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专家在线 | 时不我待,关注肝脏健康

发布时间:2022年08月23日 【字号:

以下内容转载至“平安健康直播间”,本期嘉宾来自 平安健康——单锡峥教授, 在线分享关于保护肝脏相关话题。以下是直播内容文字稿的整理。

 

 

“科普直播回顾”


 

 

Q1:如何预防脂肪肝的发生?

 

单锡峥教授: 预防需要注意三点:

 

第一、不要摄入过多脂肪,比如猪肉、肥肉,脂肪会直接导致血脂升高;

 

第二、减少摄入高热量、高糖的食物,比如烧烤、奶茶之类的食物,高糖食物会导致血糖升高,增加患脂肪肝的风险;

 

第三、酒精的摄入也会造成脂肪肝,酒精会引起肝细胞代谢功能的下降,导致脂肪堆积,从而造成酒精性脂肪肝。

 

Q2:脂肪肝患者应该注意什么?

 

单锡峥教授: 脂肪肝是可逆的。

 

首先在饮食方面应该减少高糖、高油腻食品的摄入;

 

其次,如果是脂肪肝患者就应该及时戒酒、禁酒;

 

最后,脂肪肝患者应该坚持锻炼,主要还是生活方式上改变来控制脂肪肝的发展。

 

Q3:乙肝母婴阻断的方法有哪些?

 

单锡峥教授: 乙肝母婴阻断主要分几个方面:

一、怀孕期,病毒会通过胎盘进入血液,传输到胎儿身体中去,从而感染乙肝病毒。如果在怀孕期间,检测到母亲体内的病毒载量过高,应该选择口服抗病毒药物进行治疗。

 

二、分娩过程当中,可能会接触到血液和体液,有调查研究,如果母亲存在表面抗原阳性的,90%的婴儿胃液里面都能检测出肝炎病毒。那么,分娩过程中,医生要尽可能避免婴儿受伤,避免伤口接触传播。

 

三、母乳喂养期,分娩之后要及时给孩子注射免疫疫苗,同时哺乳期也要定期监测母亲体内病毒载量,病毒载量过高也要及时服用抗病毒药物。

 

Q4:肝硬化有哪些危害?

 

单锡峥教授: 首先,K8凯发要知道肝硬化的肝脏是怎样的状态。正常的肝脏是软的,细胞是鲜活的。而肝硬化就好比肝脏烧焦了,肝脏已经完全僵硬了,肝细胞逐渐纤维化,肝功能逐渐衰退、衰竭,全身都可能出现各种代谢症状,不仅仅是肝脏问题。

 

比如出现黄疸、腹水、静脉曲张,胃黏膜下的血管会暴露在外面,稍微吃一些硬食物就可能划破血管导致大出血。

 

最大的危害就是增加患癌的几率。

 

Q5:患了肝癌身体会出现哪些症状?

 

单锡峥教授: 肝癌的 早期 可能 不会引起 身体反应,但发展到一定程度,可能会出现消化道的反应,比如:腹痛、食欲减退、肝区疼痛等症状。

 

单医生呼吁大家一定要定期体检,特别是肝病朋友们,肝脏没有痛觉,早期的肝癌更容易治愈。

 

“在线答疑回顾”


 

网友1:乙肝抗病药物应该怎么选?

 

单锡峥教授: 建议大家首选高效且耐药性低的药物,目前比较新的乙肝抗病毒药物应该就是替诺福韦。

 

网友2:小三阳需要长期服用抗病毒药物吗?

 

单锡峥教授: 针对小三阳临床上治疗一般建议先验DNA,看一下病毒复制量高低,如果病毒复制量高,说明病毒还是非常活跃的状态,这种情况建议持续服药,要让病毒复制量维持低水平状态。

 

网友3:乙肝患者日常饮食需要注意什么?

 

单锡峥教授: 日常饮食以不增加肝脏负担为原则,提倡低糖、低油、低盐,清淡饮食就可以了。

 

网友4:日常应该如何保护肝脏?

 

单锡峥教授: 要保护肝脏首先不要过度劳累、熬夜,饮食方面要控糖、控油、控盐之外,可以多吃五谷杂粮,多吃白肉、蔬菜多吃西兰花。

 

网友5:如何选择保肝药物?

 

单锡峥教授: 肝功能异常的患者一定要注意保护肝脏,除了日常饮食之外,口服保肝药也是有必要的,临床上常用的保肝药物比如:谷胱甘肽、多烯磷脂酸胆碱保肝效果都是比较好的。

 


 

▲以上内容仅用于健康知识宣教,不能代替医生诊治。如您有诊治需求,建议至正规医院就诊。